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Der fröhlichen und quirligen Julia begegne ich meist auf der Strasse, wenn sie mit dem Velo vorbei flitzt. «Hallo Rosmarie», grüsst sie fröhlich und schon ist sie einige Meter weiter.
Julia Kohl ist 39 Jahre alt und lebt seit 12 Jahren in der Matte. Ursprünglich kommt sie aus Berlin. 2008 ist sie in die Schweiz ausgewandert. Sie hat im April ihr eigenes Yogastudio an der Wasserwerkgasse eröffnet und ich habe ihr einige Fragen gestellt.
«Wie lange machst du schon Yoga?»
«Ich begann mit Yoga im 2013. Mein Körper und auch meine Seele waren kaputt und ich steuerte auf eine gefährliche Zeit zu. Und ich wusste, ich muss was tun. Durch einen Zufall war meine erste Yogastunde beim bekannten Yogalehrer Reinhard Gammenthaler. Von da an bin ich ganze 9 Jahre geblieben.
Er lehrte mich alles, motivierte mich, nicht aufzugeben. Denn Yoga heilt; Heilung ist oft schmerzhaft. Er hat mir geholfen, mir selber zu helfen und dadurch wurde ich auch wieder gesund! 2016 entschied ich mich für denselben Weg wie mein Lehrer. Seitdem führe ich das Leben was dem Yoga gewidmet ist. Im April 2022 eröffnete ich mein eigenes Studio. Das gleichzeitig auch mein Apartment ist. Es ist dasselbe Haus, indem ich Yoga gelernt und mein Leben verändert habe.»
«Für wen ist Yoga?»
«Yoga ist für alle Menschen gut. Egal welcher Religion oder Herkunft. Es ist egal ob alt oder jung, gross oder klein, Anfänger oder Fortgeschrittene. Yoga stärkt den Körper. Psychische wie auch physische Krankheiten können damit geheilt werden. Ich unterrichte das alte, traditionelle Yoga. Das, welches heute fast vergessen ist. Keine Angst, es ist keine Gymnastik oder
Akrobatik.»
«Du lebst in der Matte? Was gefällt dir am meisten und was nicht?»
«Ich liebe die Matte von Jahr zu Jahr mehr. Ich selber komme aus einer Grossstadt und liebe heute das Dorfleben. Jeder kennt jeden. Alle helfen oder vermitteln Hilfe. Ich fühle mich hier geborgen und wohl. Die Aare vor der Nase … was will ich mehr! Manchmal fehlt mir ein kleiner Wochenmarkt hier unten mit frischem Obst und Gemüse. Aber ich möchte jetzt nicht kleinkariert sein.»
«Was machst du in deiner Freizeit?
«Ich lebe ein sehr zurückgezogenes Leben. Wer den Weg des Yoga kennt, weiss das. In meiner Freizeit liege ich bei schönem Wetter in der Sonne und lese. Ich liebe Bücher. Meist treffe ich dort Freunde und Bekannte. Oder gehe ins Museum. Ich mag die Nostalgie.
«Warum sollen die Menschen ins Yoga kommen?»
«Wir leben in einer aufregenden und stressigen Zeit. Alles muss schnell gehen und zum grossen Erfolg führen. Ich denke, dass dies der falsche Ansatz ist. Yoga hilft den Menschen sich zu entschleunigen. Bei sich zu bleiben und herauszufinden was sie wirklich benötigen, um Glück zu finden.
Denn wenn die Seele gesund ist, ist es der Körper auch.
Und die Seele braucht nichts weiter ausser Ruhe.»
Text Julia Kohl, Bild: Nicole Stadelmann
Die Yogastunden finden immer
Montag, Donnerstag und Freitag, um 18:00 Uhr statt. Am Samstag um 10:00 Uhr.
Wasserkgasse 10, 3011 Bern
Preis pro Person CHF 25.00
Dauer 90 Minuten
Informationen unter